Dr Smood New York






10日間くらいNYにお仕事に行ってまいりました♡


お仕事で行っていたので、毎日、お仕事の仲間としっかり昼夜の食事を食べて、という毎日を過ごしていたら、普段とは違う食生活に体がびっくりしてしまって、全身パンパン😆💦

これはいかん💦

と思っていたら、Officeの子が教えてくれました〜♡


Dr SmoodというSOHOの

BloomStreetとGreen Stの交差点にあるお店♡


とにかく、自然のエネルギーチャージがしっかりできる素敵なお店です^ ^




CP Juiceはもちろん smoothieも♡

Salad やスペルト小麦をつかったパンのサンドやローチョコレートなどなど♡







なんとなく、ヘルシーフードってオシャレだけど、パワーフードという印象が日本では弱い気がしていて。


「力をつけるときはお肉料理!!!」みたいな☝🏻😳


私は意外と逆で、お肉とかヘビーな食材を食べると、消化にパワーを持っていかれてしまって、結構食べたあと、「ぽよよーん」ってなってしまう(笑)


ヘルシーで、ストロングな食材をシンプルに食べたときのほうが、食材の栄養素を吸収したー!!!って感じがするし、消化もゆっくりだから、疲れなくて、私は元気になるんです^ ^


もっともっと、日本にこういうお店が増えてくれたら、嬉しいな〜♡



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